smileos- Журнал, 18 май 17

Параметры Пользователя smileos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я МСМК - мастер международного класса!!! Сумма 330 - 130+70+130. На разминке защемила нерв, было принято решение понижать первые подходы приседа и тяги. Как говорится мыши плакали, но продолжали есть кактус😂😂😂 Довольна результатом. Третья в абсолютке, первая в категории. В ноябре покажу свой максимум!!!

57 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 7 кг за Неделю

64 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 32

Комментария

мои искренние поздравления! Серьёзное достижение.

18 май 17 написано членом: lezardik

Поздравляю!!!!!

18 май 17 написано членом: All time

какая вы молодец! Поздравляю!

18 май 17 написано членом: anastasiya.gordeeva

Спасибо всем за поддержку!!!

18 май 17 написано членом: smileos

Ура! Ура! Ура!

18 май 17 написано членом: IvNever

Ура-ура! Поздравляю! Все не зря, результаты супер!

18 май 17 написано членом: ReginaMariya

Супер👍👍👍поздравляю🌺🌺🌺🌺🌺

18 май 17 написано членом: никанету

Вот вы молодец!!!))))

18 май 17 написано членом: Svetilnik182

С победой!!! Молодец !!!

18 май 17 написано членом: atasov

Поздравляю!

18 май 17 написано членом: Estti.Linka

Молодчина Оля! Сегодня прям везет, как захожу в трансляцию, как раз тебя показывают))) Сначала страшно стало, что они там с тобой сделали, после приседа, а потом ожила, в конце вприпрыжку поскакала счастливая))

18 май 17 написано членом: Nata€

поздравляю! ! помнишь я в апреле про поясницу тебя спашивал.

18 май 17 написано членом: shrekoleg

Ого! Мои поздравления! 🙂👍

18 май 17 написано членом: Alina-aprel

Здорово как! Присоединяюсь к поздравлениям!)

18 май 17 написано членом: tratoria

Офигеть!!! Поздравляю!!! Пытался смотреть трансляцию, но дернули по делам(

18 май 17 написано членом: busy-cappuccino

Спасибо!!!

20 май 17 написано членом: smileos

Олег, поясницу простудила в поезде😊 Были бы серьёзные проблемы, я бы и 130 не встала бы.

20 май 17 написано членом: smileos

Какая Вы молодец) я даже дочке зачитала Ваш пост)) поздравляем!!!)))

20 май 17 написано членом: Анюта К.

Самое обидное, что ведь на тренинге до 150.

20 май 17 написано членом: IvNever

Ваня, очень обидно. Могла встать 140кг, но второй подход чего-то не засчитали. Не стала рисковать, ведь на кону был норматив. Поэтому просто собрала хорошую сумму и увеличила свой последний результат на 25кг.ноябрь не за горами. Буду стараться показать еще больше. Хочу 155+80+150😊😊😊

21 май 17 написано членом: smileos

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smileos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smileos- Журнал, 18 май 17

Оставить свой Комментарий

smileos-Изменение Веса