Casperbor- Журнал, 06 апр 17

Параметры Пользователя Casperbor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2017

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2017:

3262 ккал

Жир: 232,42г | Белк: 152,91г | Углев: 143,19г. Завтрак: Дымов Грудинка Крылатская, Ашан Сыр Костромской, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Сметана 30%, Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%. Обед: Свинина Тушеная, Гречка. Ужин: Дымов Грудинка Крылатская, Слобода Майонез, Яйцо, Капуста. Перекус/Другое: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Груши, Княгинино Кефир 3,2%. подробнее ...

2819 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Кикбоксинг - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Casperbor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Casperbor- Журнал, 06 апр 17

Оставить свой Комментарий

Casperbor-Изменение Веса