Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inna_n.
Журнал
31 мар 17
inna_n.- Журнал, 31 мар 17
Параметры Пользователя inna_n.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2017
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2017:
851 ккал
Жир: 25,62г | Белк: 22,80г | Углев: 138,48г.
Завтрак:
Кофе, Постный Овсяноблин, Fitness Смесь Семян Здоровье, Джемы и Варенья.
Обед:
Гречка, Лечо.
Ужин:
Тушеные Овощи, Добрый День Хлебцы Минские.
Перекус/Другое:
Rama Масло, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Чай, Хлеб Черный.
подробнее ...
2041 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Орбитрек HouseFit - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inna_n.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю