Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inna_n.
inna_n.
Присоединился Декабрь 2016
Публикации
236
Подписки
104
Подписчики
148
История Веса
Начальный Вес
79 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
Текущий вес
62,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
Подписаться
Всем привет. Я Инна. Мне 37 лет. Никогда не страдала лишним весом. При росте 169 всегда мой вес колебался 60-65 кг. Никогда не следила за тем что кушала. Кушала всё,что душе было угодно, сладкоежка по жизни. Всегда выглядела хорошо 👌. Ничего лишнего при мне не было.
За последние 3 года моя жизнь кардинально изменилась- я стала мамой двух ангелочков👫 Пережила 2 КС и восстановление. Теперь хочу вернуть свою фигуру.
Никогда со спортом не дружила. Теперь ради цели каждый день делаю 1,5 ч кардио + планка. Силовые пока нельзя.
За ккалориями слежу впервые в жизни. В общем придерживаюсь дневного рациона, но бывают исключения в виде праздников, днях рождения и т.п.
Буду рада новым знакомым, рада Вашим советам, критику и агресию попрошу держать при себе
Желаю всем достичь своих целей
Удачи мне и всем Вам
🎉🎈🎈🎈🚲🚴🏻♀️🤸🏻♂️💪🏻💪🏻
inna_n.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Ангелина Атоян
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Viktoria_foxy
Последнее взвешивание:
Потеряно 11,9 кг за Неделю
opa-nataliya
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
denezhca
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
inna_n. Последние Продукты и Упражнения
Творожная Запеканка
Кофе с Молоком
Кефир 1%
Беговая Дорожка
Орбитрек (Тренажёр)
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь