michelle_vaillant- Журнал, 22 фев 17

Параметры Пользователя michelle_vaillant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2017

84,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2017:

2487 ккал

Жир: 102,71г | Белк: 208,10г | Углев: 168,96г. Завтрак: Ашан Булочка по-Деревенски, Лакомо Сыр Лайт, Вареное Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Искренне Ваш Молоко 1,5%, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Венгерский Бекон в Нарезку. Обед: Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка, Мистраль Бурый Рис, Белая Дача Салат "Ассорти", Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Spilva Соус Цезарь. Ужин: Скумбрия Холодного Копчения, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Перекус/Другое: Лимак Пряники Имбирные, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Запеканка из Вологодского Творога с Йогуртом и Ягодами. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michelle_vaillant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michelle_vaillant- Журнал, 22 фев 17

Оставить свой Комментарий

michelle_vaillant-Изменение Веса