Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
30061981
Журнал
21 фев 17
30061981- Журнал, 21 фев 17
Параметры Пользователя 30061981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2017
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2017:
2123 ккал
Жир: 62,94г | Белк: 127,29г | Углев: 268,74г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Спагетти, Китайская Капуста, Латона Молоко 1,5%, Kellogg's Медовые Колечки, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные.
Обед:
Гематоген, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Картошка Печеная, Горбуша.
Ужин:
Апельсин, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Оладьи, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Кефир 1%, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин, Милава Творог 4%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
30061981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю