Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
30061981
Журнал
16 фев 17
30061981- Журнал, 16 фев 17
Параметры Пользователя 30061981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2017
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2017:
2068 ккал
Жир: 40,49г | Белк: 93,88г | Углев: 348,47г.
Завтрак:
Латона Молоко 1,5%, Вастэко Полба, Апельсин.
Обед:
Красное Яблоко, Изюм, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин, Молочный Гостинец Творог 4%.
Ужин:
Kellogg's Miel Pops Медовые Шарики, Китайская Капуста, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Апельсин, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Красное Яблоко, Имбирное Печенье, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
30061981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю