Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inna_n.
Журнал
09 фев 17
inna_n.- Журнал, 09 фев 17
Параметры Пользователя inna_n.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
✌🏻-100 гр, не смотря на съеденные ночью 3 печенья
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2017:
1028 ккал
Жир: 35,64г | Белк: 82,93г | Углев: 93,37г.
Завтрак:
Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 3,2%, Дымов Колбаса Молочная, Kraft Сыр Филадельфия, Яичный Белок, Помидоры Черри, Кофе, Жареное Яйцо.
Обед:
Premialle Сыр Фета, Куриное Филе, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Булгур (Вареный).
Ужин:
Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Сыр Кисломолочный, Изюм.
Перекус/Другое:
Storck Knoppers, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inna_n.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю