30061981- Журнал, 06 фев 17

Параметры Пользователя 30061981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2017

83,6 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2017:

2406 ккал

Жир: 81,62г | Белк: 135,46г | Углев: 303,14г. Завтрак: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сахар, Arla Сыр Natura Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Изюм, Сметана, Творог (Обезжиренный). Ужин: Белый Город Молоко 2.5%, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Треска Отварная, Яблоко, Банан. Перекус/Другое: Фруктово-Ореховая Смесь, Виноград, Мандарин, Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

30061981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

30061981- Журнал, 06 фев 17

Оставить свой Комментарий

30061981-Изменение Веса