inna_n.- Журнал, 30 янв 17

Параметры Пользователя inna_n. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я в шоке 😱-500гр за сутки, но отражение в зеркале меня с каждым днём радует всё больше и больше 💃🏼👍🏻

68,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2017:

869 ккал

Жир: 25,35г | Белк: 62,90г | Углев: 94,73г. Завтрак: Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Изюмом. Обед: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Hortex Зимний Суп, Куриное Филе. Ужин: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. Перекус/Другое: Kraft Сыр Филадельфия, Кофе, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Простоквашино Молоко 3,2%, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Чай. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inna_n.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inna_n.- Журнал, 30 янв 17

Оставить свой Комментарий

inna_n.-Изменение Веса