30061981- Журнал, 28 янв 17

Параметры Пользователя 30061981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2017

84 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2017:

2263 ккал

Жир: 64,99г | Белк: 104,15г | Углев: 326,46г. Завтрак: Сахар, Латона Молоко 1,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Зеленое Яблоко. Обед: Латона Кефир 1%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мандарины, Латона Сметана 15%, Блины на Молоке, Сахар, Латона Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Ужин: Хурма, Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Рис Вареный. Перекус/Другое: Гематоген, Растительное Масло, Гематоген, Золотой Колос Коржик, Нам Ням Слойка с Вишней. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

30061981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

30061981- Журнал, 28 янв 17

Оставить свой Комментарий

30061981-Изменение Веса