M2RG2RITA- Журнал, 27 янв 17

Параметры Пользователя M2RG2RITA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2017

67,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2017:

1605 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 89,39г | Углев: 164,07г. Завтрак: Сыр Российский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мёд, Вологодское Варенье Вишневое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Обычные Блины. Обед: Клубника (Замороженная с Сахаром), Омлет с Молоком. Ужин: Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Жигули Пиво Барное, Капуста, Мёд, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%, Ого Сушка Кроха Ванильная, Вологодское Варенье Вишневое, Лакомо Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

M2RG2RITA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю