Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mirserge
Журнал
21 янв 17
mirserge- Журнал, 21 янв 17
Параметры Пользователя mirserge
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2017
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2017:
1795 ккал
Жир: 84,17г | Белк: 159,09г | Углев: 112,68г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Фермерский Продукт Творог 18%, Красные Помидоры, Помидоры.
Обед:
Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Кофе с Молоком, Форель, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Творог 18%, Сладкий Красный Перец.
Перекус/Другое:
Syntrax Протеин Matrix 2.0.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mirserge-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю