Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michelle_vaillant
Журнал
11 янв 17
michelle_vaillant- Журнал, 11 янв 17
Параметры Пользователя michelle_vaillant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2017
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2017:
2554 ккал
Жир: 86,03г | Белк: 201,86г | Углев: 243,81г.
Завтрак:
Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Ашан Булочка по-Деревенски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Лакомо Сыр Лайт.
Обед:
Свекла Вареная, Белый Рис, Грудинка без Кости, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ашан Дорадо.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Te Gusto Варенье Инжир, Банан, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80.
Перекус/Другое:
Яблоко, Изюм (без Косточек), Фундук, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Торт Лесная Сказка Оригинальный.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michelle_vaillant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю