30061981- Журнал, 11 янв 17

Параметры Пользователя 30061981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2017

86,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2017:

2154 ккал

Жир: 58,58г | Белк: 82,64г | Углев: 321,64г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Сахар, Латона Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Обед: Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Сбарро Пицца Маргарита. Ужин: Печень Трески, Пшеничный Хлеб, Грудка Индейки, Рис Вареный, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Перекус/Другое: Сахар, Латона Кефир 1%, Латона Молоко 1,5%, Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Киндер Шоколад, Остров Крым Эко-Десерт 3, Коммунарка Конфета Березка, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Красное Яблоко, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

30061981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

30061981- Журнал, 11 янв 17

Оставить свой Комментарий

30061981-Изменение Веса