Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mirserge
Журнал
10 янв 17
mirserge- Журнал, 10 янв 17
Параметры Пользователя mirserge
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2017
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2017:
1930 ккал
Жир: 80,85г | Белк: 173,09г | Углев: 126,09г.
Завтрак:
Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо.
Обед:
Теремок Морс Клюквенный, Курица Вареная, Капустный Салат.
Ужин:
Сыр Российский, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Syntrax Протеин Matrix 2.0, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mirserge-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю