mirserge- Журнал, 09 янв 17

Параметры Пользователя mirserge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2017

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2017:

1995 ккал

Жир: 75,24г | Белк: 157,50г | Углев: 178,45г. Завтрак: Horeca Select Сыр Тильзитский, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Котлета Свиная, Гречка Отварная. Ужин: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Рыбный Суп, Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirserge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirserge- Журнал, 09 янв 17

Оставить свой Комментарий

mirserge-Изменение Веса