Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inna_n.
Журнал
31 дек 16
inna_n.- Журнал, 31 дек 16
Параметры Пользователя inna_n.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🎉🎉🎉
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2016:
758 ккал
Жир: 32,67г | Белк: 44,28г | Углев: 74,07г.
Завтрак:
Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Сухая или Твердая Салями, Kraft Сыр Филадельфия, Сгущенка, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Квашеная Капуста, Жаркое из Свинины, Лук.
Перекус/Другое:
Чай, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Чернослив, Яблоко Голден.
подробнее ...
2317 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 15 минуты, Приготовление Пищи - 4 часа и 45 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inna_n.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю