Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
30061981
Журнал
29 дек 16
30061981- Журнал, 29 дек 16
Параметры Пользователя 30061981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2016
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2016:
2256 ккал
Жир: 89,58г | Белк: 74,84г | Углев: 301,36г.
Завтрак:
Латона Молоко 1,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Латона Молоко 1,5%, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Сыр Моцарелла, Пшеничный Хлеб.
Ужин:
Мультизерновой Хлеб, Макароны Отварные, Куриный Суп.
Перекус/Другое:
Мультизерновой Хлеб, Латона Кефир 1%, Гранат, Яблоко, Фундук, Красный Октябрь Аленка Торт Вафельный Глазированный.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
30061981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю