Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michelle_vaillant
Журнал
21 дек 16
michelle_vaillant- Журнал, 21 дек 16
Параметры Пользователя michelle_vaillant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2016
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2016:
2183 ккал
Жир: 90,53г | Белк: 189,26г | Углев: 151,85г.
Завтрак:
Эмменталь, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Ашан Булочка по-Деревенски, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Вареное Яйцо.
Обед:
Гречка, Оливковое Масло, Карусель Борщ Украинский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Искренне Ваш Сметана 10%, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Краснобор Филе Индейки Большое.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Te Gusto Варенье Инжир, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot MPC 85.
Перекус/Другое:
Фундук, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Яблоко Айдаред.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michelle_vaillant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю