jkuz11- Журнал, 05 дек 16

Параметры Пользователя jkuz11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2016

52 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2016:

1378 ккал

Жир: 41,15г | Белк: 91,47г | Углев: 159,12г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ваше Здоровье Семя Льна, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Фрутоняня Пюре из Яблок, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья. Обед: Яблоки, Fitness Кондитерская Фитнес Печенье, Простоквашино Кефир 1%. Ужин: Дарница Хлеб Дарницкий Формовой, Оладьи из Печени. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Можно? Нужно! Крем-Паста Вареная Сгущенка, Дарница Хлеб Дарницкий Формовой, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосолёная (без Масла), Невская Сушка Сушки Народные Простые, Armida Печенье с Морковью. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jkuz11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jkuz11- Журнал, 05 дек 16

Оставить свой Комментарий

jkuz11-Изменение Веса