Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
penelopa1980
Журнал
23 окт 16
penelopa1980- Журнал, 23 окт 16
Параметры Пользователя penelopa1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2016
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2016:
1731 ккал
Жир: 72,61г | Белк: 113,56г | Углев: 160,45г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Каравай Ржаной Хлеб, Красное Яблоко, Простоквашино Сливки 10%.
Обед:
Ананас, Перекресток Перец Фаршированный, Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Творог 9%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Мистраль Рис Индика Brown, Курица кари, Тыквенный суп с картофелем и курицей.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
penelopa1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю