penelopa1980- Журнал, 22 окт 16

Параметры Пользователя penelopa1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2016

69,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2016:

1566 ккал

Жир: 70,62г | Белк: 93,58г | Углев: 134,18г. Завтрак: Малиновое Варенье, Простоквашино Сливки 10%, Избенка Сырники Творожные, Красное Яблоко. Обед: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Увелка Рис Обработанный Паром, Вареное Яйцо, Стерлядь. Ужин: Матрикс Протеиновый Коктейль, Простоквашино Ряженка 4%, Коньяк, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Перец Фаршированный. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

penelopa1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

penelopa1980- Журнал, 22 окт 16

Оставить свой Комментарий

penelopa1980-Изменение Веса