jkuz11- Журнал, 08 окт 16

Параметры Пользователя jkuz11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2016

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2016:

1242 ккал

Жир: 32,31г | Белк: 110,69г | Углев: 123,96г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Данон Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. Обед: Кофе, Любятово Галеты Классические, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Окей Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое). Ужин: Буше Лапландский Хлеб, Данон Творог Мягкий 0%. Перекус/Другое: Большая Кружка Молоко 1%, Буше Лапландский Хлеб, Глобус Хлеб Рогенброт, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jkuz11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jkuz11- Журнал, 08 окт 16

Оставить свой Комментарий

jkuz11-Изменение Веса