Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jkuz11
Журнал
01 окт 16
jkuz11- Журнал, 01 окт 16
Параметры Пользователя jkuz11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2016
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2016:
1384 ккал
Жир: 45,28г | Белк: 124,43г | Углев: 115,66г.
Завтрак:
Чай, Огурец (с Кожурой), Окей Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Дарница Ржаной Хлеб Подовый.
Обед:
Арнаут Соломка Соленая, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль.
Ужин:
Имбирь Маринованный, Угорь, Тунец, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Лосось на Пару, Роскар Яичный Белок, Молодая Морковь, Grovo Удобное Яйцо (Белки), Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jkuz11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю