sandragrin- Журнал, 28 сен 16

Параметры Пользователя sandragrin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2016

63 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2016:

846 ккал

Жир: 13,83г | Белк: 16,74г | Углев: 176,91г. Завтрак: Киви, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Обед: Печенье, Зефир. Ужин: Яблоко. Перекус/Другое: Дыня. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandragrin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandragrin- Журнал, 28 сен 16

Оставить свой Комментарий

sandragrin-Изменение Веса