diachenkokatty- Журнал, 01 июн 16

Параметры Пользователя diachenkokatty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2016

59,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2016:

1359 ккал

Жир: 53,95г | Белк: 98,94г | Углев: 116,00г. Завтрак: SPAR Мед Алтайский, Черника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Обед: Капучино, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Шашлык Куриный. Перекус/Другое: Milka Alpen Milk, Клубника, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Коркунов Горький Шоколад 72%, Ascania Лимон. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (на Воде) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diachenkokatty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diachenkokatty- Журнал, 01 июн 16

Оставить свой Комментарий

diachenkokatty-Изменение Веса