sandragrin- Журнал, 10 май 16

Параметры Пользователя sandragrin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2016

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2016:

1038 ккал

Жир: 41,18г | Белк: 58,89г | Углев: 110,27г. Завтрак: Минскхлебпром Сушки Ахлоридные, Сырок Творожный. Обед: Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Зеленая Фасоль (Замороженная), Фруктовый Лед, Нестле Молочный Шоколад. Ужин: Яблоко Зеленое, Сыр Фета, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandragrin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandragrin- Журнал, 10 май 16

Оставить свой Комментарий

sandragrin-Изменение Веса