Lanmyao- Журнал, 05 май 16

Параметры Пользователя Lanmyao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2016

105 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2016:

2133 ккал

Жир: 113,92г | Белк: 115,43г | Углев: 170,87г. Завтрак: Нижегородский Хлеб Кулич "Пасхальный", Вареное Яйцо. Обед: Оливковое Масло, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски для Гриля. Ужин: Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Капуста Квашенная с Клюквой, Красное Яблоко. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Отдыхать - 1 минута, Спать - 23 часа и 59 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lanmyao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lanmyao- Журнал, 05 май 16

Оставить свой Комментарий

Lanmyao-Изменение Веса