Mialee1985- Журнал, 08 дек 15

Параметры Пользователя Mialee1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2015

87,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2015:

851 ккал

Жир: 38,91г | Белк: 53,10г | Углев: 73,68г. Обед: Магнит Морковь по-Корейски, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кета. Ужин: Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями Тонкая Талия, Янтарь Сыр Колбасный, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Chiaru Семена Чиа, Bio Max Кефир 1%, Sula Леденцы, Горький Шоколад Swiss Original. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 10 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mialee1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mialee1985- Журнал, 08 дек 15

Оставить свой Комментарий

Mialee1985-Изменение Веса