Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
1582 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,80г |
|
76,29г |
|
186,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
768 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,79г |
|
82,01г |
|
38,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
464 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,53г |
|
18,18г |
|
45,11г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
1065 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,11г |
|
58,63г |
|
113,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1146 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,04г |
|
65,88г |
|
129,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1501 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,89г |
|
112,18г |
|
130,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1719 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,63г |
|
103,47г |
|
155,20г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 12: |
1416 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,79г |
|
58,04г |
|
205,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,43г |
|
84,15г |
|
206,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1434 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,68г |
|
66,78г |
|
159,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1632 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,59г |
|
95,53г |
|
173,96г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 8: |
1337 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,86г |
|
73,29г |
|
145,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1805 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,88г |
|
112,95г |
|
206,19г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
2000 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,25г |
|
88,36г |
|
241,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1778 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,21г |
|
121,81г |
|
170,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1708 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,62г |
|
139,85г |
|
149,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
994 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,34г |
|
45,99г |
|
126,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1988 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,10г |
|
88,56г |
|
242,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1958 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,07г |
|
135,32г |
|
187,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
301 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,11г |
|
18,59г |
|
26,11г |
|
-
|
-
|
|
|
