elena.kurzina- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

1931 ккал

Жир: 61,42г | Белк: 148,49г | Углев: 209,82г. Завтрак: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Магнит Масло Крестьянское, Капуста Тушеная без Масла. Обед: Свежий Хлеб Батон Дорожный, Мандарины. Ужин: Грецкие Орехи, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сарафаново Сметана 10% , Станция Молочная Творог Обезжиренный . Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 22 май 24

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса