Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksufit1018
Журнал
02 апр 24
ksufit1018- Журнал, 02 апр 24
Параметры Пользователя ksufit1018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
33 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2024:
1741 ккал
Жир: 70,68г | Белк: 91,45г | Углев: 152,15г.
Завтрак:
Мёд, Халва, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Пшеничный Хлеб, Сыродел Сыр Адыгейский , не Молоко Банановое.
Обед:
Халва, Соевый Соус, не Молоко Банановое, Лавина Пирожок с Клубникой, Мясберри Вареники с Сыром Сулугуни.
Ужин:
Хадыженское Пиво, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Магнит Капуста по-Корейски с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
подробнее ...
2203 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа, Google Fit - 0 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksufit1018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю