ksufit1018 - Пользователь

ksufit1018

Присоединился Январь 2020

Публикации

383

Подписки

853

Подписчики

982

История Веса

Начальный Вес

107,1 кг

Потеряно до сих пор: 33 кг

Текущий вес

74,1 кг
Исполнение: Потеряно 2,1 кг за Неделю

Желанный вес

68 кг

Еще предстоит сделать: 6,1 кг

Меня зовут Оксана
Худею с февраля 2020
Спорт + подсчет
Питание 1800-2100 ккал
02.2020 - 03.2022 - подсчет + спорт минус 31 кг (итого 76)
03.2022- 11.2022 - отказ от спорта и подсчета плюс 10 кг (итого 86)
11.2022 - снова спорт + подсчет: так как абонемент на 6 месяцев результат обновлю в апреле

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Надин Через тернии
	Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю

	Наталья_дрт
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	AnnaMinina_
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

	Amateresu
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю

Посмотреть все

ksufit1018 Последние Продукты и Упражнения

	Вареное Яйцо
	Овсяное Молоко Классическое 3,2%
	Макароны с Маслом
	Силовая Тренировка
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь