Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Futurest
Журнал
28 мар 24
Futurest- Журнал, 28 мар 24
Параметры Пользователя Futurest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2024:
1980 ккал
Жир: 77,61г | Белк: 149,89г | Углев: 164,27г.
Завтрак:
Карпаччо из Мяса Птицы, Карусель Филе Куриное в Яйце, Яблоко Желтое.
Обед:
Шоколадница Айс Капучино Классический, Горыныч Татаки из Говядины с Артишоками и Маринованным Огурцом, Pho Me Тайский Карри , Tomyumbar Окинава с Креветкой, Мороженое Пломбир, Тако.
Ужин:
Клубника Быстрозамороженная, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Творог Мягкий 0,1%, Нежинская Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2515 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Futurest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю