stella3657- Журнал, 28 мар 24

Параметры Пользователя stella3657 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024

84 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2024:

2285 ккал

Жир: 126,35г | Белк: 175,12г | Углев: 113,21г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, Черкизово Карпаччо из Индейки, Белевская Пастила Белевский Зефир Зефирное Детство, Сыробогатов Сыр Король Сыров Лёгкий, Яйцо Всмятку, Простоквашино Творожок с Грушей и Бананом 3,6%, Домик в деревне Творог 5%. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлеты из Телятины Охлажденные. Ужин: Черкизово Карпаччо из Индейки, Дымов Пиколини Slim со Вкусом Хамона, Яйцо Всмятку, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Белевская Пастила Белевский Зефир Зефирное Детство, Макдоналдс Соус Цезарь, Горбуша на Пару. Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 10%, Дымов Пиколини Slim со Вкусом Хамона, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stella3657-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stella3657- Журнал, 28 мар 24

Оставить свой Комментарий

stella3657-Изменение Веса