Перестала влезать в штаны, платья, увидела себя на фото... А в зеркале.. Коленок не видно! Это ужас... Как так можно.. Но.. Есть одно но, не могу на пп настроиться,затык в том, что страшно, что я не знаю, что готовить, не смогу придумать, что это очень дорого и на это надо много времени, но основное это то, что я не знаю что тогда есть..учитывая что семья из 4 человек. Подскажите, куда пойти,книги, курсы, марафоны, видео, чаты? Я не хочу быть жирной, а скоро лето, бедные мои ляжки, одышка и тд и тп😭😭😭
|
96,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 19,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
постоянный вес
|