Фист@шк@- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя Фист@шк@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

59,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

1543 ккал

Жир: 43,18г | Белк: 139,70г | Углев: 130,94г. Завтрак: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ёбатон Протеин Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Обед: Вареники с Картошкой. Ужин: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Ядринмолоко Сметана 20%, Китайская Капуста, Редис, Куриное Филе. подробнее ...

1631 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Фист@шк@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Фист@шк@- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

Фист@шк@-Изменение Веса