Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksufit1018
Журнал
29 фев 24
ksufit1018- Журнал, 29 фев 24
Параметры Пользователя ksufit1018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024
77 кг
Потеряно до сих пор:
30,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2024:
1769 ккал
Жир: 77,56г | Белк: 55,21г | Углев: 219,39г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Переяславль Плавленый Сыр, Додо Пицца Слоёные Палочки с Ананасом, Банан.
Обед:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Додо Пицца Слоёные Палочки с Ананасом, Белый Город Молоко 2,5%, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Рис с Карри.
Ужин:
Яблоко, Asia Fest Терияки Соус, Простоквашино Сметана 15%, Добрянка Голубец с Мясом, Свежов Гарнир Рис с Маслом.
подробнее ...
1715 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksufit1018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю