Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vespry_svipr
Журнал
07 фев 24
vespry_svipr- Журнал, 07 фев 24
Параметры Пользователя vespry_svipr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2024:
1556 ккал
Жир: 59,31г | Белк: 44,76г | Углев: 209,71г.
Завтрак:
Алтайский Лен Льняное Масло, Морковь, Лента Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Гречка Отварная.
Обед:
Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Апельсин, ПП тирамису постный, Polar Треугольники Тресковые, Алтайский Лен Льняное Масло, Гречка Отварная, Мираторг Салат Овощной с Яблоком.
Ужин:
не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, NL International Коктейль Вишнёвый Брауни .
Перекус/Другое:
Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Магнит Апельсин, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Бабаевский Элитный 75% Какао.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vespry_svipr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю