ksufit1018- Журнал, 05 фев 24

Параметры Пользователя ksufit1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024

80,1 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2024:

1505 ккал

Жир: 69,78г | Белк: 82,95г | Углев: 132,07г. Завтрак: MacCoffee Капучино Di Torino, Печень Куриная Жареная, Кускус (Вареный). Обед: Светаево Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Варёным, Astoria Соус Сметанный с Грибами, Горчица, Хайнц Соус Терияки, Приготовленная Квашеная Капуста, Карась Жареный. Ужин: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksufit1018- Журнал, 05 фев 24

Оставить свой Комментарий

ksufit1018-Изменение Веса