ksufit1018- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя ksufit1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

80,4 кг Потеряно до сих пор: 26,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

1653 ккал

Жир: 61,49г | Белк: 78,09г | Углев: 199,08г. Завтрак: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Форель Слабосоленая, Светаево Плавленый Сыр с Ветчиной, Пшеничный Хлеб. Обед: Помело, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Белый Город Молоко 2,5%, Астория Соус Сметанный с Грибами , Вкусно и Точка Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Starbucks Печенье Овсяное с Кокосом и Лаймом , Кускус (Вареный), Печень Куриная Жареная. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksufit1018- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

ksufit1018-Изменение Веса