rkby rkby- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

53,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1663 ккал

Жир: 82,47г | Белк: 49,26г | Углев: 187,88г. Завтрак: Vita Energy Семечки Тыквы, Nutiva Семена Чиа, Активия Йогурт, Зеленый Чай, Вода. Обед: ВкусВилл Соус Карри, Майонез, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Салат Айсберг, Индейка Тушеная. Ужин: Андерсон Муравейные Шарики, Магнит Помидоры Черри, Авокадо, Мультизерновой Хлеб, Кофе Латте. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса