elena.kurzina- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

77,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

2319 ккал

Жир: 29,25г | Белк: 143,66г | Углев: 387,62г. Завтрак: Елизавета Хлебцы, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Обед: Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Narmak Финики Мазафати. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, KDV Моккачино, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Каравай Лаваш Круглый . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса