svekalov- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя svekalov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1311 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 62,24г | Углев: 153,45г. Завтрак: Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сахар. Обед: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Капуста Тушеная, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Ужин: Tere Творог с Изюмом. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Сахар, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svekalov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svekalov- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

svekalov-Изменение Веса