natalyasafyanowa- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя natalyasafyanowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

55,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1137 ккал

Жир: 38,48г | Белк: 92,39г | Углев: 100,68г. Завтрак: Сахар, Яйцо, Домик в деревне Творог 9%, Зимой и Летом Клубника Замороженная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе. Обед: Iberica Маслины с Косточкой, Кофе, Помидорка Томатная Паста, Помидоры, Сметана, Салат Айсберг, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Ужин: Кофе, Огурец (без Кожуры), Maltagliati Макароны Отварные, Минтай Жареный. подробнее ...

601 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalyasafyanowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalyasafyanowa- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

natalyasafyanowa-Изменение Веса