Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksufit1018
Журнал
18 янв 24
ksufit1018- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя ksufit1018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
1903 ккал
Жир: 79,84г | Белк: 69,66г | Углев: 229,37г.
Завтрак:
Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой.
Обед:
Мандарины, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Элеш с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар.
Ужин:
Красный Октябрь Конфеты Желейные, Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный, Печеные Овощи, Вилка Ложка Сырный Суп, Тавр Пельмени Итальянские с Сыром Пармезан.
подробнее ...
2279 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksufit1018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю