Юлька-Жулька- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя Юлька-Жулька | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024

76 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

1610 ккал

Жир: 58,03г | Белк: 74,29г | Углев: 204,10г. Завтрак: Овсяный блин, Сыр Бри, Красная Цена Зефир Ванильный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Эконива Молоко 3,3-6%. Обед: Ашан Салат Овощной, Магнит Ячка , Куриные Котлеты, Окей Капуста Брокколи Жареная, Русский продукт Кисель Лесные Ягоды, Дарница Хлеб Заварной с Ржаным Солодом. Ужин: Простоквашино Ряженка 4%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей, Гурман Хлеб Павэ. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Отлично! :)

18 янв 24 написано членом: YuryP65


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлька-Жулька-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлька-Жулька- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

Юлька-Жулька-Изменение Веса