natalyasafyanowa- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя natalyasafyanowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

57,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1298 ккал

Жир: 76,81г | Белк: 80,57г | Углев: 66,62г. Завтрак: Iberica Маслины с Косточкой, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Томаты Свежие, Мой Овсяноблин на Молоке. Ужин: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Брюс Ли Китайский Жареный Рис. Перекус/Другое: Чай, Чай, Кофе, Грецкие Орехи, Простоквашино Творожок Вишня-Черешня. подробнее ...

448 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalyasafyanowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalyasafyanowa- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

natalyasafyanowa-Изменение Веса