Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalyasafyanowa
Журнал
09 янв 24
natalyasafyanowa- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя natalyasafyanowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1298 ккал
Жир: 76,81г | Белк: 80,57г | Углев: 66,62г.
Завтрак:
Iberica Маслины с Косточкой, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Томаты Свежие, Мой Овсяноблин на Молоке.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Брюс Ли Китайский Жареный Рис.
Перекус/Другое:
Чай, Чай, Кофе, Грецкие Орехи, Простоквашино Творожок Вишня-Черешня.
подробнее ...
448 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalyasafyanowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю