Strogachev- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя Strogachev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023

113 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

2117 ккал

Жир: 72,57г | Белк: 146,40г | Углев: 206,90г. Завтрак: Колбаса Варено-Копченая, Хлебопек Рижский Хлеб, Бекон (Жареный), Яичница. Обед: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный. Ужин: Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Коломенское Конвертик с Фруктовой Начинкой (Груша). подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Strogachev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Strogachev- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

Strogachev-Изменение Веса